とっても不思議だけど、
いろんなことが予想以上によい結果をもって
起こっているこの頃です

求めるヨガに出会えて変わった私
この感覚を共感できる人と繋がりたいという気持ちで
ヨガを学び、伝えることをはじめました
まだまだ思うようなことを伝えられていないのだけれど
まずは忙しく生きる人々にヨガの時間ですよ、という
時間をもってもらうことをお手伝いしています

ヨガは体を動かすことだけではないのですが
まだまだそう思っている人が多いようですね
なので体を動かしつつ自分を観察しましょうの練習


そんな時間をもってもらえるようにお手伝いしています
体のことも心や思考がほぐれると変わると思います


今の自分がやっていること
ヨガと工作とデザイン
それぞれにまつわる
新しい関わりと自分の中での分離を感じていました
同じ私なのにいろいろやってるような気がして・・・

ヨガは、目に見えないもの全てかもしれない
ヨガは心と体と魂のつながりを感じるもの、実践するもの

工作は、目に見えないものから見えるものへ変換する作業なんじゃないかな
作っている時の集中、つくろうとするもののことだけを考え、頭と手を動かす
瞑想的な感覚、時間の経つのを忘れること

デザインは、目に見えるもの全て工作も含まれるけど
手に取って目で見て、美しいと感じられ、使いやすいと体感できるもの

私には
目に見えないものから見えるようにして伝えるというひとつのことが
自然に私の中にあるのだな

見えないもの（感情、気、感覚、呼吸）を観察することを伝えるヨガ
見えるもの（感触、色、大きさ）にして伝えるデザイン
その間の瞑想的な時間である工作、共有する工作室

ばらばらでなく全部なんだなぁ
ヨガも全部、工作もデザインも全部
いろいろ交わってるこの世の私
ありがとう