いよいよ夏至を迎えて
夏本番がはじまりそうな

すでに夏バテ気味なわたくし
ですが、紫蘇ジュースに頼って
なんとか乗り切りたいとおもってます



さてさて昨年に続き
夏は涼しいところへ出張しますよ

7/24-25 HANDMADE IN JAPAN FES
東京ビッグサイト

8/17-29 'tan' 二人展 leathercraft & drowing
Incoherent & marcela oriver & 喫茶シロクマ
神戸 gallery toiro

東京行きと個展が夏の定番になりつつありますね
楽しみです

アンコエラン出張工作室もご要望あれば伺いますので
Comment からメッセージどうぞ

7月のアンコエラン工作室 朝霧の予定は
また後日お知らせしますね

何入れ と表現するのがなんかいや
なわたしでして
これをキーカバーなんてバカみたいとか
なぜか思うんですが ほかにいいようもなく
固有名詞をつけたいと思います（まだ付いてないのに発表するか）

インスタグラムの
@incoherent_itemでもご覧いただけます
フォローもよろしくお願いしますね

充電の１週間の後
はりきりすぎたか　なんだかどっと疲れてしまい
だる〜くて梅雨のせいだなぁなんて思って
休んでいたのです が
こんな調子の悪い時こそ
再び自分のためのアーユルヴェーダを
実践したいなとおもい しかし身体は思うように動けず
いろいろと思い巡らせているうちに

いま いろんなこれがいいよという情報が入ってきすぎ
混乱してる 継続しきれないほど
いろんなこと みなさんやってると思う

忘れては思い出し くりかえし
ええといわれてとびついたら 今度はあかんというし
どっちやねん！ということも多々ありますよね

ココロ静かに 本当にそれがわたしに必要？ と自分に聞き
その答えをきちんと聞き取れるようになれるような
生活をすることが 望ましいですね

自分のことは自分が知ってる
むしろ自分しか知り得ない
もっと自分と対話する習慣をつけよう
結局そこにたどり着き しばし瞑想

取り入れたことは
「水分を多めにとってみる」
ということでした

早速それがよかったのかどうか
ダルさに負けていたのが
なんだかスッキリしてきました

大体もとから水分摂取が少ないわたし
少し基本的なことを変えると
ちゃんと反応がでるんですねー
特別なものを取り寄せたり買ったりしなくても
日常の基本にかえることの方が大切なんでしょうね

みなさんも基本にかえってみること
シンプルなこと きちんとココロここにあってしているか
見直してみませんか？

梅雨の食事の摂り方はそのあとの
夏の越し方にとても関わっているので
いまの暴飲暴食は夏バテのもと と
以前受けたアーユルヴェーダクラスの先生がいってました

いま食欲がないのは当たり前だそう
それを無理に食べて夏バテを招くそうです
人間の体と四季の関係 星の配置
これらは人がどうしようったって変えられないことですから
気軽にそちらに合わせたらいいんでしょうね

インドの知恵を教わるほど
日本古来の日常の健康法はどうだったの？
とすごく気になってくるわたし

日本古来の生活の知恵というものがあるんじゃないのか？
そちらの方が いま 日本人であるわたしに合うんじゃないか？
と思えてきて

仏教もインドからきているし
きっとそれと共にアーユルヴェーダも伝わって
日本の風土にあうように取り入れられてきたに違いないだろうけど

日本人の生活の歴史への興味がふつふつ
キモノをはじめ興味あることが 和に向かっていきそうな予感
ただただ楽しいのですもの

これから夏至を迎えます
21日を境に本当の自分に出逢うとかなんとか
みなさんも本当の自分の姿へ
しばし瞑想して出逢えるといいですね

久しぶりに陶芸倶楽部へ

バス旅行でたくさん当たった土を
さっそく使わせてもらって

今日はなににしようかな？ーと
実家のマグカップやな。

どっかの景品でもらった
かわいいイラストのついた小さめのマグカップ
この大きさのんがええねん。 とリクエストされていたのでした
カップの取っ手が壊れても使ってるので
近いサイズのをつくりました



陶芸はじめてかれこれ15年
サボりさぼりだけど
やっぱり土いじりは好きだし
ここの人たちがおもしろくて 好きなんだよなぁ と
たまにしか行けないけど続けさせてもらっているのです

最近は革と同様 ちいさーいものを
つくっていたので
久しぶりに実用的なカップづくり
たのしかった
やはり腕は上がってないけども



取っ手がちゃんと付いてくれて
２度焼く間 問題なく 完成しますように
何色の釉薬かけよかなぁ

陶芸やモノづくりで集中する時間が
やっぱり好きだなぁと改めて
感じるのでした

充電いっぱいしたので
次は整理の週にしようと
ブログもまとめたり
工房の整頓して 次の新作に備え中

北インドの秘境から来日ツアーで
日本の人々にアーユルヴェーダ ・生活の知恵を
現代日本人の日常にも取り入れられる内容で伝えてくださる
アシュラム Som Adi Vedaの１日ワークショップへ

まず「ヨガ」じゃなく「ヨーグ」とインドではいいます
ヨガはアメリカのものです インドでは。
というところからはじまり
アーユルヴェーダの基礎の序ノ口あたり という
おもしろいお話満載、知らなかったこと満載の10:00〜17:00！



純粋なドライ・ワールドローズとローズウッドパウダーの
ハーブボールをつくりました
めちゃくちゃ香りがいい〜



朝のヨガも体質別のアサナで教わり
ヘッドマッサージも体質別にオイルの種類、量、使う部位など
事細かに向き不向きがあるようです
教わりましたがとてもとても覚えきれない感じで
自分がやってみて気持ちよかったことだけでも
取り入れたいと聞いていました



アーユルヴェーダとヨガは繋がっており
インドでは医療として薬とともにアサナやプラナヤマは処方されるもの
だそうです
どんな人が どこで いつ どれだけやるのかを
大切にし 個人によって異なるということが
当たり前であるという基礎があるそうです

日本で知られている
アーユルヴェーダやヨガのイメージとは
違うのではないでしょうか？

体質の違う人が同じ場所で同じ時間にヨガの決まったアサナをする
ことはもう違和感のあること
だったら自分にいま合うヨガはどんなものだろう？

わたしは今回受けたクラスが気に入り
自分のことをもっと知りたいと思いました
そして ヨーグとアーユルヴェーダのことも


結果、食や行いすべてのことに通ずるのは当然
あ〜興味深い　知ってることも既にさぼり気味だけど
また復活しよう



ヒマラヤの純粋なアロマオイルや自分に合わせて処方してもらえる宝石
サンダルウッドの香り、スパイスなどなど
生活に取り入れたい 興味深い
アーユルヴェーダの商品もたくさんー



この深〜い世界へすこしづつ気長に
歩みよろうと思います
インドへやっぱり行きたいです！


そんなワークショップのあとは
またもおいしいもの予約済で
奈良から月一やってくる
垂水PUPAでのMAHO-ROBA DINNER
へ





いつもひとりでいってたけど
今回はシータとヨーグ仲間のももちゃんを誘って

ギャラリーで展示中のKa-ji さんも来られてて
お客さんも知ってる人がいっぱいで
しかもわたしが一方的に知ってるつもりが
相手の方もわたしを知ってくれてたり
わたしの作品を持ってる人と繋がったという話を聞いたり
愛用してるよ〜と言ってもらえたり

めっちゃうれしい！

きちんと受け取って
もう一度 自分のなかでカタチにしていけるのか整理しよう
これからの道をみつめよう



思ったこと どんどん現実化する
確かに今の状況は自分が望んだとおりだと
改めてこの1週間に感じたこと 思ったこと
自分で言った言葉で はっと
自分のことに気づいたり
人は自分の鏡 というけれど ほんとそうで
そう見ると また おもしろい視点がうまれる
気づきがいっぱい

それを面白がりながら
「いま」を大切に楽しく

来週は整理の週になりそうと
感じていたら
星の動きからみても いま
とてもそれが大事なときのよう

みなさんもぜひ
おうちの整理整頓を

「和の輪の話」 単着物・浴衣を愉しむ
雨の予報で決行するか さんざん迷った挙句に決行しました！

三ノ宮のヨガ友宅にヨガ＆着物仲間 集合して
着付け練習してそのままランチにという予定
雨の予報でしたが着物を着たらぱっと晴れ！
日本料理 櫂へぞろり



贅沢に着物で気分も盛り上がり
次の計画まで立てつつおいしい日本料理いただきました



ランチ後はさらに着物で商店街を闊歩して
着物のあるお店へあちこちぶらり
それぞれ着付けに必要なものや
一目惚れで古い着物をゲットしたり
似合うやらやめときやらはっきりというわたし
どうもキモノの話になると人が変わるような？
やっぱりみんなでキモノ話たのしいー！
ヨガ仲間にこれだけキモノ好きがいたなんて
ほんと不思議でありがたいなぁ

次回の集合は「和の輪の話ー浴衣でビアガーデン！」です
夏祭りも花火もいってみたいなぁ

みなさんもそろそろ浴衣の準備どうですか？
和の輪の話メンバーのみかさんが
7月27日14:00~元町のスペース・わにで
「キモノとヨガ」というおもしろコラボヨガを
ヨガ仲間のかっちゃんと一緒に開催されますので
ぜひチェックしてみてくださいね！

先週末の出店でなんだかなぜだか
あかるい気分になり
これでいいんだ というような気持ちで
またも楽観的

で週明けから充電のように
友に会い 出掛けたり 学んだり
美味満喫したりと贅沢な1週間でした

水曜日：
塩屋のFlagさんでマリーちゃんの
「おむすびを作るように焼くフランスパンの会」

いつもわたしの都合がつかなかったり
すぐに予約がいっぱいになってたりで
なかなか参加できなかった人気の教室へ



今回も即効満員御礼でわいわい賑やかに
天然酵母について知り、味見をしたり
パンづくりをあっという間に学んで
ユミさんのおいしい野菜ランチも
周りの友からおいしいで〜と聞いてて
やーっといただけました、感激
当日自分で形成したパンも一緒に食べられ
天然酵母も持って帰って どんどん発展させられるし
とっても満腹な会でした





うちはオーブンがないので
帰って発酵させた生地を
ガスグリルで焼いてみたけど
結構うまく焼けて感激



最近小麦粉を控えているので
食べすぎには注意して
パンづくり楽しんでみよう
酵母育てるのも実験 たのしそうです

どんな植物 食物でも
水を加えたら発酵するらしい 不思議！

主催のおふたりの人柄が
とってもステキだし
パンを手軽に焼けるようになりたいな
できるかな〜？って思っている人に
オススメですよ

ベーグルの会もあるので
わたしもまたチャンスをねらっています

長くなったので
次の充電の話は また明日

告知が急ですが、
いつもお世話になっている

楽読 川西スクールさんで
今月は平日にレザークラフトの
ワークショップをすることになりました！

6/16 Thursday 13:00〜16:00

身につけられるお守りのような
プチ・イレモノ・ネックレス



または
鍵、カード、名刺、充電コード類など
使い方フリーなイレモノ



のどちらかをおつくりいただけます

プチ・イレモノ・ネックレスは
当日お持ちした革の中から組み合わせを
選んでいただきますのでお楽しみに
参加費 3000円 （パーツを変更の場合別途パーツ代がかかります）

フリーなイレモノは
以下の３種から事前に選んでいただきます



1）上から カーキグレー・やわらかめ・マット
2）右下 キャメル・ツヤあり
3）左下 レッドブラウン・ツヤあり・ハリあり

からご希望の色を
前日までにお知らせください
参加費　4500円


参加をご希望の方はお名前と参加表明と
つくるものと希望の革色を
このブログの記事下の”comment”からメッセージいただくか
フェイスブックのイベントページにて
コメントからお申し込みください

よろしくお願いします

6/4-5とEIN OPEN DEPARTMENTにて
出店でした
2日目の朝は雨がぱらついてましたが
昼には快晴に向かい
たくさんの方にアンコエランの作品に
出会ってもらうことができました

今回は前回とがらっと変えて
ピアスやブレスレットなど
アクセサリー類をメインに製作してゆきましたよ



つくりたいものはどんどん出てくるけど
手の動きは思考より速くはできず
１点１点素材からの閃きをもとに製作しているので
数は限られますが
長く愛用していただけるよう
デザインや機能を考えておつくりしています




男性にも女性にもかっこ良くすてきに
つけていただけそうなイメージをしてつくった
新作ピアスも好評でした

他ではなさそうなチャレンジングなアイテムです
人とちょっと違うものを持ちたい方は
ぜひアンコエランをチェックしてくださいね



また夏の間
アクセサリー いろいろつくってみます

EIN OPEN DEPARTMENT は
いつも気持ちのいいイベントになっています
スタッフのみなさんの働きがすばらしく
お客さまもまた来たいと思ってもらえるイベントと思います

アンコエランもまた
みなさんにお目にかかれるよう
新作に取り組んでいきます



この2日間
アンコエランに出会ってくださった
すべての方に
ありがとうございます❤︎

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アンコエランの次の出店は
6/11 トランクマルシェです
トランクデザイン 塩屋にて
11:00-17:00です

こちらもアクセサリーをお持ちします
わたしはおりませんが
ぜひ遊びにきてくださいね
美味しいものや植物もやってくるそうです〜

1年前に参加していた
デザイン・クリエイティブセンター神戸 KIITO での
「自分で食べる 〝食〟の勉強をしよう」ゼミの
醤油の回で仕込んだ醤油がどうなったか？
「その後の会」があり参加してきました

1年後に味見会したいなぁといってたのが
本当に開催になるとは！


KIITOのスタッフ カトウさん、アダチさん
米山さん、参加のみなさん
お忙しいのに
めちゃ準備万端な楽しい会を
ありがとうございます❤︎

こんなに集まった醤油の味くらべ、
そうそうない


そして、見た目も香りもみんなそれぞれかなり違う！
味はようわからんくなりました

そしてうちの醤油は大丈夫なのか？と
心配していたけど
おいしいランキング3位にはいり、
なぜだか安心したのでした

人においしいといわれると
安心するね

搾り方や火入れでも違うようなので
さらにもうひと夏越させての変化とともに
さらにおいしくなれよーと
うちの醤油が可愛くなるのでした
この1年けっこうほってたのに、、、

大徳醤油さんのキットで
みなさんもぜひ！
秋からの仕込みが失敗少ないそうですよ

先日もKIITOで、もう2年前に参加していた
FOUND MUJI 神戸のゼミ生が
焼肉「阪神」で集う会があり
予想外の参加人数でわいわい



時間が経って
それぞれ関わりの少ない関係なのに
ある時点で一緒になった人が
ぱっと集まれるっておもしろいなぁ

大人になってからの
こういうのいいなぁと
思うのでした

ご縁に感謝
ありがとうございます❤︎