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アンコエラン 暮らしにデザイン+レザー+ヨガ[神戸・明石]
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充電の1週間 「1日どっぷりアーユルヴェーダ」
北インドの秘境から来日ツアーで
日本の人々にアーユルヴェーダ ・生活の知恵を
現代日本人の日常にも取り入れられる内容で伝えてくださる
アシュラム Som Adi Vedaの1日ワークショップへ

まず「ヨガ」じゃなく「ヨーグ」とインドではいいます
ヨガはアメリカのものです インドでは。
というところからはじまり
アーユルヴェーダの基礎の序ノ口あたり という
おもしろいお話満載、知らなかったこと満載の10:00〜17:00!



純粋なドライ・ワールドローズとローズウッドパウダーの
ハーブボールをつくりました
めちゃくちゃ香りがいい〜



朝のヨガも体質別のアサナで教わり
ヘッドマッサージも体質別にオイルの種類、量、使う部位など
事細かに向き不向きがあるようです
教わりましたがとてもとても覚えきれない感じで
自分がやってみて気持ちよかったことだけでも
取り入れたいと聞いていました



アーユルヴェーダとヨガは繋がっており
インドでは医療として薬とともにアサナやプラナヤマは処方されるもの
だそうです
どんな人が どこで いつ どれだけやるのかを
大切にし 個人によって異なるということが
当たり前であるという基礎があるそうです

日本で知られている
アーユルヴェーダやヨガのイメージとは
違うのではないでしょうか?

体質の違う人が同じ場所で同じ時間にヨガの決まったアサナをする
ことはもう違和感のあること
だったら自分にいま合うヨガはどんなものだろう?

わたしは今回受けたクラスが気に入り
自分のことをもっと知りたいと思いました
そして ヨーグとアーユルヴェーダのことも


結果、食や行いすべてのことに通ずるのは当然
あ〜興味深い 知ってることも既にさぼり気味だけど
また復活しよう



ヒマラヤの純粋なアロマオイルや自分に合わせて処方してもらえる宝石
サンダルウッドの香り、スパイスなどなど
生活に取り入れたい 興味深い
アーユルヴェーダの商品もたくさんー



この深〜い世界へすこしづつ気長に
歩みよろうと思います
インドへやっぱり行きたいです!


そんなワークショップのあとは
またもおいしいもの予約済で
奈良から月一やってくる
垂水PUPAでのMAHO-ROBA DINNER






いつもひとりでいってたけど
今回はシータとヨーグ仲間のももちゃんを誘って

ギャラリーで展示中のKa-ji さんも来られてて
お客さんも知ってる人がいっぱいで
しかもわたしが一方的に知ってるつもりが
相手の方もわたしを知ってくれてたり
わたしの作品を持ってる人と繋がったという話を聞いたり
愛用してるよ〜と言ってもらえたり

めっちゃうれしい!

きちんと受け取って
もう一度 自分のなかでカタチにしていけるのか整理しよう
これからの道をみつめよう



思ったこと どんどん現実化する
確かに今の状況は自分が望んだとおりだと
改めてこの1週間に感じたこと 思ったこと
自分で言った言葉で はっと
自分のことに気づいたり
人は自分の鏡 というけれど ほんとそうで
そう見ると また おもしろい視点がうまれる
気づきがいっぱい

それを面白がりながら
「いま」を大切に楽しく

来週は整理の週になりそうと
感じていたら
星の動きからみても いま
とてもそれが大事なときのよう

みなさんもぜひ
おうちの整理整頓を
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プロフィール
やまさき☆ともこ
【アンコエラン】
姫路産の革でつくる
イレモノ・ハキモノ・コモノ

姫路産の革をメインに 土・布・木・真鍮など好きな素材を使って 暮らしの中でほしいなと思うものを アイデアとシンプルなデザインを活かした 素朴な道具 イレモノ・ハキモノ・コモノをおつくりしています

【シンプルなイレモノ工作室】
神戸市内の海の見える団地のちいさな工作室をはじめ各地で出張工作室も開催中
つくる時間は瞑想のように自分に入り込み きっと気持ちのよい気づきがあります 大人も子どももご一緒にどうぞ
Facebook pegeのメッセージかメールにてご予約ください

【YAAMA YOGA POINT】
神戸で出張ヨガクラス開催中
ヨガの時間を持ちたい方のところへ伺っています
・全米ヨガアライアンス200時間 修了
・ぬんヨガ ティーチャートレーニング 修了

【YAAMA DESIGN POINT】
約18年間 神戸市内のデザイン事務所にて行政や企業の広報誌、情報誌、カタログ、ロゴ、DM、ポスターなど制作していました
プロダクトのデザイン(レザーアイテム、生活用品など)と
紙もののデザイン(DM、名刺、書籍、パッケージなど)承ります
シンプルであたたかみのあるデザインをご希望の方に
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